Zubní kartáček na rovnátka – Jak vybrat ten nejlepší

Pokud nosíte rovnátka, víte, jak důležité je správně pečovat o ústní hygienu – a právě zubní kartáček na rovnátka hraje klíčovou roli v této každodenní rutině. Ale jak vybrat ten nejlepší, který zajistí, že vaše úsměv bude nejen zdravý, ale také krásný? V tomto článku se zaměříme na tipy a triky, které vám pomohou orientovat se v široké nabídce kartáčků, a přiblížíme vám, na co si dávat pozor. Připravte se na informace, které vás posunou blíže k dokonalé ústní péči!

Jak zubní kartáček ovlivňuje rovnátka

Když nosíte rovnátka, váš zubní kartáček se stává vaším nejlepším přítelem. A ne, nemyslím tím, že s ním můžete jít na kávu. Spíše jde o to, jak je důležité, aby tento malý nástroj sledoval všechny vaše zuby a umožnil jim dýchat pod těžkým nátiskem rovnátek. Rovnátka mohou být náchylná k různým problémům, jako je usazování plaku a jídla, a správný kartáček hraje klíčovou roli v jejich údržbě. Měli byste tedy mít na paměti pár důležitých vlastností, které pomohou vašim zubům příjemně vydechnout.

Typy zubních kartáčků

Některé kartáčky jsou jako superhrdinové pro vaše úsměvy, zatímco jiné mohou jen tak poskakovat kolem. Zde je pár typů, které stojí za to zvážit:

• Měkké kartáčky: Tyto jsou ideální pro citlivé dásně a pomáhají vyhnout se podráždění.
• Kartáčky s malou hlavicí: Perfektní pro dosažení těžko dostupných míst mezi rovnátky.
• Elektrické kartáčky: Mohou být skvělou volbou pro ty, co chtějí šetřit čas a energii.

Jak správně kartáčkovat

Oh, teď se dostáváme k alchymii! Není to jen o tom, že vezmete kartáček a jdete si po svých. Je dobré dodržovat jisté techniky, které zajistí, že vaše rovnátka terénní válka přežijí:

• Šetrnost: Kartáčkujte lehce a bez tlaku, abyste chránili své dásně.
• Úhel: Držte kartáček pod úhlem 45 stupňů k zubům (takže vypadáte jako génius s matematickým talentem).
• Pohyb: Krouživé pohyby jsou klíčem, nezapomínejte na jemné pohyby zpředu dozadu, abyste dostali všechny místa, kam jídlo rádo utíká.

Proč investovat do správného kartáčku

Dobrý kartáček není jen nějaký kus plastu, to je investice do vašeho úsměvu. Studie ukazují, že správná péče o zuby při nošení rovnátek může dokonce zkrátit dobu, po kterou musíte nosit ortodontická zařízení. Takže je to jako koupě lístku na expresní vlak místo pomalého autobusu—kdo by to nechtěl? Na trhu existují i kartáčky speciálně navržené pro lidi s rovnátky, které usnadňují čištění a čistí i těžko dostupná místa. A pokud máte pocit, že by vám váš kartáček měl platit nájem, věřte, že si ho zasloužíte!

Klíčové vlastnosti ideálního kartáčku

Pokud jste na cestě k rozjasnění svého úsměvu s rovnatky, víte, že výběr správného kartáčku je stejně důležitý jako výběr správného parfému – nemusí to být jen o vzhledu, ale především o efektivnosti! Ideální kartáček by měl být vaším společníkem na cestě k zdravým a krásným zubům. Pojďme se podívat na klíčové vlastnosti, které by měl mít každému z vás na paměti, když vybíráte ten pravý.

Materiál a typ vláken

Při výběru zubního kartáčku pro uživatele rovnátek je důležité věnovat pozornost materiálu a typu vláken. Raději sáhněte po kartáčku s měkkými nebo ultra měkkými vlákny. Mějte na paměti, že tvrdé kartáčky mohou poškodit nejen vaše dásně, ale i samotná rovnátek.

• Měkká vlákna: Ideální pro jemné čištění, a přitom nedráždí dásně.
• Aktivní vlákna: Některé kartáčky mají speciální vlákna, která pomáhají odstraňovat plak kolem drátků.
• Úzká hlava: Umožňuje snadný přístup k těžko dostupným místům.

Ergonomický design

Takový kartáček s ergonomickým designem vám usnadní čištění a dodá vám pocit kontroly. Představte si, že vaším pomocníkem je nejen šikovný kartáček, ale i vaši oblíbení superhrdinové – přece je hloupé nevyužít technologie dnešní doby!

• Pohodlné držení: Hladký a dobře tvarovaný úchop je klíčový pro precision práci.
• Otočná hlava: U některých modelů je hlava flexibilní, což usnadňuje dosažení zubů zezadu.

Osobní zkušenosti a preference

Každý z nás má jinou citlivost dásní a zubů. Možná zjistíte, že vám jednoznačně vyhovuje kartáček s určitým typem vláken a ergonomií. Nemusíte se bát experimentovat! V některých případech může být dobré investovat do elektrického kartáčku, který má mnoho výhod. Nabízí nejen rotační pohyby, ale i různé vibrační frekvence.

Takže, pokud už vám jednou kartáček rozjasnil úsměv, neváhejte a vyzkoušejte i jiné modely. A pokud zrovna nejste nadšenec do zubní hygieny, věřte, že s dobrým kartáčkem se vám to může stát.

Pamatováno na vaše individuální potřeby a oblíbené styl, budete schopni vybrat ten nejlepší kartáček pro vaše rovnátek. Se správným vybavením a trochou humoru budete mít zubní hygienu ve vaší denní rutině na úrovni superhrdiny! Ať už je výběr kartáčku pro vás novým dobrodružstvím, pamatujte, že na zdraví zubů záleží! 🎉

Jak správně čistit zuby s rovnátky

Jak na to, abyste nezapomněli na důkladnou péči

Když máte rovnátka, péče o zuby dostává nový rozměr. Protože nejen že nosíte rovnátka, ale také se stáváte jakýmsi „pravým detektivem“ ve světě zubní hygieny. Představte si, že vaše zuby jsou jako jídlo, které hostíte na svém stole; chcete, aby to vypadalo skvěle a aby to chutnalo ještě lépe! Aby se to stalo, musíte dodržovat několik základních pravidel.

Nezapomeňte na správnou techniku čištění. Ideální je čistit zuby dvakrát denně alespoň dvě minuty. Jak na to? Tady máte několik tipů:

• Nakloňte kartáček: Ujistěte se, že kartáček držíte pod úhlem 45 stupňů k dásním.
• Kruhové pohyby: Čistěte zuby jemnými krouživými pohyby a směrem k dásním – jako byste se snažili sbírat drobečky z ubrusu.
• Nezapomínejte na rovnátka: Doporučuje se čistit nejen samotné zuby, ale i přímo brány, kde se rovnátka dotýkají zubní skloviny.

Pomocníci na cesty k čistým zubům

A teď si povíme o některých parťácích, které byste měli mít po ruce. Existují speciální kartáčky na rovnátka, které mají kratší a širší hlavy, což usnadňuje přístup k těm obtížnějším místům. K tomu je skvělý i mezizubní kartáček nebo zubní nit, které dokážou odstranit zbytky potravy, kde je klasický kartáček k ničemu. Myslete na to, že ústní hygiena je jako úklid ve vaší kuchyni – čím častěji uklízíte, tím méně práce máte a výsledky jsou viditelnější!

Využijte i ústní vody, které dodají vašim zubům extra porci ochrany a svěžesti. Spousta lidí si ale neuvědomuje, že i zubní pasta má svůj význam! Zvolte kvalitní pastu s fluoridem, která se hodí pro lidi s rovnátky – ta vytvoří ochranný štít a pomůže zabránit kazivosti.

Jak na techniku čištění?

Takže, teď se dostáváme k tomu nejdůležitějšímu: jak na tu správnou techniku čištění? Ačkoliv se to může zdát jako věda, ve skutečnosti je to docela jednoduché. Vytvořte si rutinu – třeba jako čtení oblíbeného komiksu. Snažte se udržet váš ústní hygienický rituál zábavný a budete dodržovat čistotu snáze!

Zde je jednoduchý plán, jak by mohla vypadat vaše každodenní péče o ústa:

Tak co, už máte pocit, že si to všechno pamatujete? Při dodržení těchto kroků se vaše zuby i rovnátka odvděčí vděčným úsměvem, který se září jak ranní slunce. A pamatujte, s každým čistějším dnem se blížíte k té kýžené dokonalosti. Tak na to jděte a nechť vaše zubní kartáčky dělají svoji magii!

Doporučené typy kartáčků pro rovnátka

Pokud máte rovnátka, víte, že ústní hygieně musíte věnovat zvláštní pozornost. Vybírat kartáček může být jako hledat zlatou střední cestu mezi příliš měkkým a příliš tvrdým – nakonec ale chcete, aby vaše zuby i rovnátka vypadaly jako nově vybalený kousek jablečného tartu. Přesně proto je důležité vědět, jaké typy kartáčků jsou pro vás ideální, aby se vaše ústní hygiena stala hračkou, a ne noční můrou.

Typy kartáčků, které byste měli zvážit

V široké nabídce zubních kartáčků lze najít několik typů, které jsou pro uživatele s rovnátky obzvlášť efektivní. Zde jsou některé z nich:

• Měkké kartáčky: Tyto kartáčky jsou ideální pro citlivé dásně a pomáhají jemně odstraňovat plak bez rizika poškození.
• Úzké kartáčky: Častokrát mají štětiny, které se dostanou i do těch nejtajnějších zákoutí kolem drátků a držáků.
• Elektrické kartáčky: Ta pravá mašinka pro údržbu skvělého úsměvu! Většina modelů má speciální režimy pro uživatele s rovnátky, které mnohokrát zahrnují jemnější vibrace pro maximální šetrnost.
• Interdentální kartáčky: Tyto malé obrněné klávesnice navržené pro čištění mezi zuby jsou jako kamarád, na kterého se můžete spolehnout, když se cítíte, že už se nezvládáte dostat k tomu těsnému prostoru.

Vybíráme podle tvaru a designu

Nejen typ kartáčku, ale také jeho tvar a design dělají velký rozdíl. Například, kartáčky s úzkou hlavou mohou být velkým pomocníkem. Představte si, že při čištění zubů musíte projít labyrintem – správně tvarovaný kartáček je zdravý bratr, který vám v tom pomůže. Některé z funkcí, které byste měli mít na paměti, patří:

• Rotující hlava: Umožňuje efektivní dosažení do všech částí úst.
• Odmaštěné štětinky: Tyto „staré hrdiny“ vám pomohou se skvělou údržbou bez rizika poškození zubní skloviny.

Kdy a jak často měnit kartáček

To si pamatujte: správně zvolený kartáček je skvělý, ale jeho účinnost klesá, pokud už má něco za sebou. Doporučuje se měnit kartáček přibližně každé 3 měsíce, nebo kdykoliv, když si všimnete, že štětiny jsou ohnuté nebo rozcuchané. Myslete na to jako na výměnu pneu na autě – pokud jsou v dobrém stavu, jedete bez obav!

V neposlední řadě nezapomeňte, že klíčem k úspěšné hygieně u rovnátek není pouze výběr vhodného kartáčku, ale i technika čištění. Špatná metoda může být jako vaření špaget na nízkém plamenu – nikdy se neuvaří! Zaměřte se na jemné, ale důkladné čištění, a budete mít úsměv, který září jako nová hvězda na obloze.

Jak vybrat kartáček dle typu rovnátek

Zubní kartáček je jedním z klíčových nástrojů v péči o ústní hygienu, zvláště pokud máte rovnátka. Rovnátka totiž dokážou ulpět na zubech a jídlo se snadno zachytí v místech, kde by běžný kartáček měl problém se dostat. Je jako mít v zahradě divokou květinu; musíte se o ni starat, aby kvetla. Takže pojďme se podívat na to, jak vybrat kartáček podle typu rovnátek, abyste si udrželi zdravý úsměv.

Druhy rovnátek a vhodné kartáčky

Každý druh rovnátek vyžaduje trochu jiný přístup k péči. Pokud máte standardní kovová rovnátka, zaměřte se na speciální kartáčky. Ortodontické kartáčky mají měkké štětiny a jsou navrženy tak, aby se dostaly do všech zákoutí kolem drátků a držáků. Zde jsou některé oblíbené varianty:

• Měkké kartáčky – Skvělé pro každodenní používání, šetrné k dásním.
• Mikro kartáčky – Perfektní pro precizní čištění těžko dostupných míst.
• Interdentální kartáčky – Ideální pro čištění mezi zuby.

Pokud máte keramická nebo průhledná rovnátka

Keramická rovnátka či průhledná alignery, tedy ty moderní a méně viditelné varianty, si žádají svou vlastní strategii. U nich doporučujeme používat bezpečné kartáčky, které nepoškrábou materiál. U těchto případů většinou fungují kartáčky se strašně měkkými štětinami, jako byste čistili jemný hedvábný šátek. Někdy si lidé ve snaze o dokonalost dopřávají zubní nožní houpací křeslo, což ale s ústní hygienou moc nesouvisí. Spíše si postavte na špici zubního kartáčku hezkou vizi svého úsměvu.

Pékli jsme pizzu, nezapomněli jsme na hygienu

Podívejte se na jednotlivé kartáčky s ohledem na zubní pastu. U některých typů rovnátek vám doporučí používat speciální pastu, která pomáhá proti skvrnám. Například bělicí zubní pasty by se měly používat opatrně, pokud máte rovnátka, abyste je nepoškodili.

Je dobré stravovat se jako v restauraci, věnovat se přípravě pizzi s plno zeleniny a poté si nezapomenout vzít kartáček a krouživými pohyby vyčistit to, co zbylo. Tak se nezapomeňte mknout, že ústní hygienu nemůžete podceňovat, jinak budete mít zuby jako od Pejska, což nechcete!

Péče o zuby s rovnátky a kartáček

Když nosíte rovnátka, péče o zuby se stává trochu více akčním sportem. To, co bylo dříve jednoduchým úkonem, se nyní promění v nevyhnutelnou výzvu. S každým vyčištěním se cítíte jako hrdina, který se snaží porazit zlo, zatímco má v ústech malé brnění. Možná už víte, že přímluvcem pro ústní hygienu je správný zubní kartáček. Jak jej ale vybrat? Nezoufejte! Pojďme si to rozebrat.

Typy zubních kartáčků

Při výběru to nejlepšího kartáčku je důležité podívat se na několik typů, které by vám mohly vyhovovat. Zde je pár tipů, které byste měli zvážit:

• Manuální kartáčky: Jednoduché, levné a přizpůsobivé. Věnujte pozornost měkkým štětinkám, aby nedošlo k poškození dásní.
• Elektrické kartáčky: Tyto gadgety jsou jako osobní trenér pro vaše zuby. Navíc většina z nich disponuje časovačem, takže víte, kdy už je čas přestat dané oblasti masírovat.
• Mezizubní kartáčky: Nenechte se mýlit – mezizubní kartáčky nejsou žádní outsideri! Jsou perfektní pro údržbu hygieny v místech, kde se klasickému kartáčku nedaří dostat.

Jak správně pečovat o zuby s rovnátky

Péče o zuby s rovnátky v sobě skrývá jisté výzvy, ale pamatujte, že se to dá zvládnout s trochou trpělivosti a kreativity. Zde je několik doporučení:

• Čistěte po každém jídle: Po jídle si dejte chvilku a důkladně si zuby vyčistěte. Odpovídající kartáček může udělat rozdíl – pomůže vám v boji proti zbytkům jídla.
• Používejte zubní nit: Dávejte pozor, abyste nevynechávali mezizubní prostory. Zubní nit je jako superhrdina, který se dostane tam, kam se kartáček nedostane.
• Vyzkoušejte ústní vodu: Abychom dodali na síle, ústní voda může být skvělým doplňkem. Dává vám pocit svěžesti a pomáhá v boji proti bakteriím.

Table – Porovnání kartáčků

Jak vidíte, každý typ kartáčku má své výhody a nevýhody. Pokud chcete předejít nepříjemným překvapením, ujistěte se, že si vybíráte kartáček, který nejlépe odpovídá vašim potřebám. A nebojte se experimentovat! Někdy je potřeba vyzkoušet více kartáčků, než najdete ten ideální – to je jako hledání vaší oblíbené zmrzliny, někdy musíte ochutnat více chutí! Nezapomeňte: cílem je mít zdravé a zářivé zuby, které vás budou reprezentovat na každém úsměvu.

Časté chyby při výběru kartáčku

Při výběru zubního kartáčku na rovnátka se může zdát, že to je tak jednoduché jako koupit si rohlík v obchodě. Ale na mnoha místech se lidé potýkají s chybami, které mohou ovlivnit jejich ústní hygienu. Ať už jste čerstvě po ortodontické návštěvě nebo už máte rovnátka nějaký čas, dejte pozor na následující pasti, abyste se vyhnuli zubnímu faux pas.

Neignorování měkkosti štětin

Jednou z největších chyb, kterou lidé dělají, je volba tvrdého kartáčku. Rovnátka a vaše dásně si zaslouží jemné zacházení. Tvrdé štětiny mohou způsobit bolest, podráždění a dokonce i zranění dásní. Doporučuje se vždy vybírat kartáček se střední nebo měkkou měkkostí. Přemýšlejte o tom jako o péči o své dásně – co byste udělali, kdybyste chtěli vyhladit drahou svatební kytici? Vždy vybírejte s láskou.

Nedostatečná technika čištění

Další běžnou chybou je nesprávná technika čištění. Doporučuji se dozvědět o „malých, krouživých pohybech“, které jsou efektivnější a šetrnější. Když používáte rovnátka, může to připomínat jízdu na kole se zlomeným pedálem – snažíte se, ale vaše úsilí není moc vidět. Zaměřte se na preciznost a čas strávený při čištění. Většina z nás by měla jednou denně strávit nejméně 2 minutky s kartáčkem v ruce.

Zapomínání na mezizubní hygienu

Nejsme roboti, kteří si vyčistí pouze „přední“ zuby. Toto opomíjení mezizubních prostor je jako ignorovat špinavý talíř na stole – prostě to tam nemusí zůstat! Jedním z nejefektivnějších nástrojů jsou mezizubní kartáčky nebo nitě, které pomohou odstranit zbytek jídla a plak, který se usazuje na místech, kde se váš kartáček nikdy nemůže dostat. Zkuste na to myslet jako na podlaháře, který se stará o každý kousek podlahy – nemusí to být viditelné, ale je to stejně důležité.

Volba nevhodného designu kartáčku

Design kartáčku může mít významný vliv na to, jak snadno se s ním manipuluje. Kartáček s příliš velkou hlavou může být jako bumerang pro hipíka – nikdy se k cíli nedostane. Zkuste vybrat kartáček s menší hlavou a flexibilním krkem; to vám usnadní přístup k těžko dostupným místům. Doporučuji vyzkoušet několik typů, než si vyberete ten pravý. A nebojte se roztomilých barev – kdo říká, že hygienu nelze spojit se stylem?

Věřím, že tyto tipy pomohou zaručit, aby vaše ústa zůstala šťastná, zdravá a rovnátka vypadala krásně. Nikdy nezapomínejte, že i menší detaily mohou mít velký dopad na vaši ústní hygienu!

Otázky & Odpovědi

Jaký typ zubního kartáčku je nejlepší pro čištění rovnátka?

Při výběru zubního kartáčku pro čištění rovnátka je klíčové zaměřit se na typ kartáčku, jehož struktura a jemnost štětin budou optimálně vyhovovat vašim potřebám. Nejlepší volbou jsou obvykle zubní kartáčky s měkkými nebo velmi měkkými štětinami. Tyto štětiny jsou dostatečně jemné, aby nepoškodily gumičky a zubní sklovinu, přičemž stále efektivně odstraňují plak a zbytky jídla.

Doporučujeme také zubní kartáčky s úzkou hlavou, která vám umožní snadněji dosáhnout obtížně přístupných míst, jako jsou mezizubní prostory a plochy kolem zubních aparátů. Kartáčky s ergonomicky tvarovanými rukojeťmi usnadní manipulaci, což je důležité, zejména v případě, že máte v ústech rovnátka, která mohou ztížit běžné čištění.

Jak často bych měl čistit zuby s rovnátky?

Pokud nosíte rovnátka, je třeba mít na paměti, že údržba ústní hygieny je kritická, a to nejen z estetických důvodů, ale také pro zdraví vašich zubů a dásní. Doporučuje se čistit zuby alespoň dvakrát denně, ale ideální je třikrát, zejména po jídle. Častější čištění pomáhá předcházet hromadění plaku, který se může za rovnátky snadno vytvořit.

Je důležité si uvědomit, že hygienu ústní dutiny nelze omezit pouze na použití zubního kartáčku. Použití mezizubních kartáčků a zubních nití, které jsou přizpůsobeny pro použití s rovnátky, by mělo být součástí vaší každodenní rutiny. Věnování pozornosti těmto aspektům může výrazně zvýšit vaši šanci na udržení zdravého úsměvu během léčby.

Jaké další nástroje by měly být součástí mé ústní hygieny s rovnátky?

Kromě zubního kartáčku existuje několik dalších nástrojů, které mohou výrazně přispět k udržení správné ústní hygieny při nošení rovnátek. Mezizubní kartáčky jsou vynikající volbou pro čištění mezizubních prostor a oblastí kolem zubních aparátů. Díky jejich designu dokážou efektivně odstranit usazeniny a plak z těžko přístupných míst.

Dalším užitečným pomocníkem je ústní voda s antibakteriálními složkami, která dokáže pomoci při odstranění bakterií a osvěžit váš dech. Antibiotické zubní vody mohou také posílit ochranu dásní a zabránit vzniku zánětů. V některých případech může být doporučeno používat také fluoridové gely nebo ústní výplachy pro dodatečnou ochranu před zubním kazem.

Jak dlouho by mělo trvat čištění zubů s rovnátky?

Čištění zubů s rovnátky by mělo být pečlivé a dostatečně dlouhé, aby zajistilo účinné odstranění plaku a zbytků jídla. Doporučuje se věnovat alespoň 3-5 minut důkladnému čištění zubů. Je důležité brát si čas a zaměřit se na každou jednotlivou část úst, což zahrnuje i horní a dolní zuby, vnitřní i vnější plochy a mezizubní prostory.

Vytvoření rutiny může například zahrnovat postupné čištění jednotlivých čtvrtí úst. Začněte s jednou stranou a postupně se přesuňte na druhou, přičemž věnujte zvláštní pozornost místům okolo rovnátka. Pravidelně kontrolujte, zda jste důkladně vyčistili všechny oblasti, a pokud je to možné, podívejte se do zrcadla, abyste se ujistili, že je každé místo dobře umyté.

Můžou rovnátka ovlivnit výběr zubního kartáčku?

Ano, rovnátka mohou výrazně ovlivnit váš výběr zubního kartáčku. Je to dáno tím, že při nošení rovnátek se zvyšují nároky na údržbu ústní hygieny. Zubní kartáček určený pro uživatele rovnátek by měl mít specifické vlastnosti, které zajistí, že bude efektivní i v těžko dostupných místech.

Výrobci dnes nabízejí širokou škálu kartáčků přímo navržených pro pacienty s rovnátky. Tyto kartáčky často disponují flexibilními štětinami a speciálně tvarovanou hlavou, která napomáhá k důkladnějšímu čištění. Při výběru zubního kartáčku budte důslední a upřednostněte kvalitní výrobky sledující potřeby dětí i dospělých s rovnátky.

Jak mohu zajistit, aby se mé zuby s rovnátky nezabarvily?

Prevence zabarvení zubů je důležitým aspektem ústní hygieny pro jednotlivce nosící rovnátka. Klíčem k tomu, aby vaše zuby zůstaly zdravé a bílé, je pravidelná a důkladná údržba. Zubní plak, pokud je ponechán na zubech, může způsobit zabarvení, proto je prvním krokem věnovat každodennímu čištění zubů dostatek času a pozornosti.

Kromě kvalitního zubního kartáčku doporučujeme používat také bělící zubní pasty. Tyto pasty obsahují jemné abrazivní částice, které mohou pomoci odstranit povrchové skvrny, aniž by poškodily sklovinu. Dále byste měli omezit příjem potravin a nápojů, které mohou způsobit zabarvení, například kávu, čaj či červené víno, a po jejich konzumaci okamžitě čistit zuby.

Klíčové Poznatky

Na závěr našeho článku „Zubní kartáček na rovnátka – Jak vybrat ten nejlepší“ můžeme říci jedno: správný zubní kartáček je klíčem k zdravému úsměvu, zejména pokud nosíte rovnátka. Jak jsme si ukázali, výběr kartáčku by měl být promyšlený a založený na vašich individuálních potřebách. Ať už se rozhodnete pro sonický, elektrický nebo manuální kartáček, nezapomeňte, že důkladná péče o ústní hygienu je základ zdraví vašeho chrupu.

Nebojte se experimentovat a najít ten správný kartáček, který vám vyhovuje – pamatujte, že každý úsměv je jedinečný. A pokud si stále nejste jisti, zkuste se poradit s vaším ortodontistou, který vám jistě rád poskytne cenné rady. S dobrým kartáčkem v ruce a trochou péče brzy objevíte, jak oslnivý úsměv může být! Tak se nebojte, usmívejte se, a udržujte své rovnátka v perfektní kondici – váš úsměv si to zaslouží!