Zánět dásně u korunky – Jak na prevenci a léčbu?

Zánět dásně u korunky – Jak na prevenci a léčbu?

Zánět dásně u korunky může být nejen bolestivým, ale i frustrujícím problémem, který postihuje mnoho lidí. Věděli jste, že správná prevence a včasná léčba mohou výrazně zlepšit vaše zdraví ústní dutiny a předejít vážnějším komplikacím? V tomto článku se podíváme na příčiny zánětu dásní spojeného s korunkami a nabídneme vám osvědčené tipy, jak mu efektivně předcházet a co nejlépe s ním bojovat. Připravte se na cenné rady, které vás posunou blíže k zdravému a bezbolestnému úsměvu!

Zánět dásně a korunka: Úvod do problému

Pokud jste už někdy měli korunku, víte, že dobrá péče o vaše zuby je zásadní. Zánět dásně kolem korunky může být jako špatný soused, který vám neustále dává najevo, že byste si měli dávat pozor na hezké, čisté okolí. Vlastně se snažíte pečovat o to, co máte, ale pak se z ničeho nic objeví to nepříjemné zarudnutí či otok, které vám kazí radost z úsměvu. Tak jak vlastně zánět dásně vznikne? Jak ho léčit a jak ho předejít? O tomto tématu se vyplatí vědět víc, než si myslíte.

Základní pojmy a příčiny

Zánět dásní, odborně známý jako gingivitida, se často vyvíjí v důsledku nedostatečné ústní hygieny. Můžete mít na zubech trochu více plaku, než byste měli, a voilà! Zánět je tu jako nepozvaný host na vaší narozeninové oslavě. Mezi běžné příčiny patří:

  • Nedostatečné čištění – Pokud nečistíte zuby pravidelně, plak se hromadí, a zánět je pak jen otázkou času.
  • Ústní bakterie – Ano, ty malé potvůrky, které se množí jako králíci, když na dásních uděláte poblíž korunky krásné prostředí, jimž se jim zalíbí.
  • Změny hormonů – Během menstruace nebo těhotenství mohou dásně reagovat citlivěji.
  • Kuřáctví – Jedno cigareta za druhou a vaše dásně se vám odvděčí zánětem.

Jak rozpoznat zánět dásně

Možná si říkáte: „Jak vlastně poznám, že mám zánět?“ Nezoufejte, tady je pár náznaků, na které byste si měli dát pozor:

SymptomPříznaky
ZarudnutíV oblasti dásní se objeví červená, podrážděná místa.
OtokDásně vypadají jako nafouknuté balónky.
Krvácející dásněPři čištění zubů jakoby Vám dásně nadávaly.
BolestJakoby se vám snad vosy usadily v ústech.

Neberte tyto příznaky na lehkou váhu! Kolikrát jste už odložili návštěvu zubaře, jen když jste měli „jen drobný problém“? Bohužel, zánět dásní si rád popovídá na téma „jak zhoršit situaci“ a může přerůst v parodontitidu, což je velmi nepříjemné. Tak se udržujte o krok napřed a sledujte, co se celkem neviditelně děje ve vašich ústech.

Příčiny zánětu dásně kolem korunky

Příčiny zánětu dásně kolem korunky

Zánět dásně kolem korunky může být vcelku nepříjemnou záležitostí a jeho příčiny nejsou vždy úplně jasné. Představ si, že máš nový zub, který se snažíš chránit, a najednou kolem něj cítíš nepříjemný tlak. Co se děje? Často za tím stojí bakteriální infekce nebo nesprávná údržba ústní hygieny. Podle různých studií se problém může vyvinout, pokud se na zubní korunce a dásních hromadí plak – nepřítel číslo jedna, co se týče zdraví zubů.

Příčiny zánětu

Důvodů pro vznik zánětu kolem korunky je více, ať už se jedná o:

  • Plak a tartar: Kdo by si pomyslel, že ten malý film, který se nám usazuje na zubech, může způsobit takové potíže? Plak se, pokud není pravidelně odstraňován, může přeměnit na tvrdý tartar.
  • Nesprávná technika čištění: Pokud tvé čištění zubů vypadá spíš jako tanec s kartáčkem než jako vědecký postup, je čas zapracovat na technice. Krouživé pohyby a důkladnost jsou klíčem!
  • Podmínky zdraví: Někdy za těmito problémy stojí i vedlejší účinky různých onemocnění, jako je cukrovka nebo hormony. To je jako když se k nám přidá nechtěný host na party.

Je to jako s jídlem – pokud nejlepší ingredience chybí, nemusí být výsledkem lahodný pokrm. Stejně tak, pokud nedodržíme pravidelnou péči o dásně, můžeme se potýkat s problémem.

Jak se tomu vyhnout?

Ideální je zaměřit se na prevenci. Zde je pár tipů, jak na to:

TipCo dělat
Pravidelně kontrolujNavštěvuj zubaře alespoň jednou za půl roku.
Čisti si zuby správněPoužívej správnou techniku čištění a nezapomínej na mezizubní prostory.
Vyvážená stravaOmezuj cukry a zpracované potraviny, které živí bakterie.

Jak říkají naši starší: „Prevence je lepší než léčba.“ Ať už jde o zánět dásní nebo jiné problémy, poslechněte je. Mějte dásně v kondici, jako byste se starali o svůj oblíbený kytičku na okně!

Jak předcházet zánětu dásně

Prevence zánětu dásně je jako budování pevného základu pro dům, na kterém chcete žít – pokud se o něj nebudete starat, začnou se objevovat trhliny a hrozí, že se celá stavba zhroutí. Existuje několik důležitých kroků, které můžete podniknout, abyste minimalizovali riziko tohoto nepříjemného stavu, ať už se jedná o zánět dásně u korunky nebo jinde v ústní dutině.

Ostré návyky pro zdravé dásně

Nejdůležitější je pravidelná a pečlivá ústní hygiena. A teď si říkáte: „No jo, ale jak na to?“ Zde jsou malé, ale mocné tipy, které můžete snadno zapracovat do své každodenní rutiny:

  • Čistěte si zuby dvakrát denně – ideálně ráno a večer. Zubní pasta s fluoridem je vaší nejlepší kamarádkou!
  • Nezapomínejte na mezizubní prostory – používání zubní nitě nebo mezizubních kartáčků funguje jako skvělý detektiv, který vyhrabává skryté zbytky jídla.
  • Ústní voda – přidána jako poslední dotek vaší hygieny pomáhá osvěžit dech a zlikvidovat bakterie.

Pravidelné prohlídky u zubaře

Plánování návštěv u zubaře nemusí být připomínkou nadcházející katastrofy. Pravidelná kontrola zubů, ideálně každých šest měsíců, může odhalit problémy dříve, než se promění v zánět dásně. Zubaři mají schopnosti, které my obyčejní smrtelníci postrádáme – vidí do tajemství, která by nás jinak mohla překvapit.

Při prohlídce se ujistěte, že se doptáte na vše, co vás zajímá. Například, jak správně používat zubní nit, nebo zda je pro vás vhodná konkrétní ústní voda. Přistupujte k tomu jako k příležitosti se dozvědět nové informace – to není jen o zubech, ale i o vašem celkovém zdraví.

Životní styl pro zdravé dásně

Neméně důležité je také hledět na svůj životní styl. I malá změna může přinést velké ovoce. Zde je pár tipů:

TipJak to funguje?
Vyvážená stravaOmezte cukry a trans-tuky, které podporují růst bakterií v ústech.
Dostatek tekutinHydratace pomáhá udržovat zdravé dásně a odplavování bakterií.
Omezení kouřeníKouření snižuje prokrvení dásní a zhoršuje schopnost regenerace.

Životní styl je jako masivní cihlová zeď – čím silnější je, tím lépe odolává vnějším vlivům. Pokud se o své dásně budete starat tak, jak si zaslouží, šance na zánět budou podstatně nižší. A kdo by si přál zánět, když si můžete vychutnat každé sousto jmélovo-pečeného koláče bez obav?

Příznaky, které nezanedbávejte

Zánět dásně, to je téma, které nikdo z nás neholduje, ale přesto se občas jako nepříjemný společník objeví. Možná vás už někdy vzbudil v noci s bolestí, která by se dala srovnat s tím, když do sklenice s džemem spadne kyselý citron. Ať už je to citlivost, otok či krvácení, tyto příznaky byste rozhodně neměli ignorovat. Čas strávený ve státě „to přejde“ může mít za následek mnohem závažnější problémy, které by vás mohly stát nejen zdraví, ale i peněženku. Proto je dobré vědět, na co si dát pozor.

Co všechno vás může upozornit na problém?

Jedním z prvních varovných signálů, který by vás měl probudit z měkkého spánku, je krvácení dásní při čištění zubů. Pokud každý den po kartáčování skončíte s rudým dásním, je to jasné volání o pomoc. Nemusí to být jen nedostatek vitamínů, ale také projev zánětu. Dalším příznakem, který by mohla v malíku mít každá z nás, je otok dásní. Pokud vaše ústa připomínají rozkvetlou záhradu, ale bohužel s kytkou, která je agresivní a štípe, je na čase vyhledat odborníka.

Nezapomínejme ani na páchnoucí dech. Je to jako když se vám pod nosem rozbije zkažený jogurt – je to příznak, který byste měli brát vážně! Když je dech svěží jako ranní rosa, všechno je v pořádku, ale jakmile ucítíte něco jiného, může to být znak bakterií, které si vesele užívají v ústech bez dohledu.

Jak si pomoci svépomocí?

Pokud pocítíte jakýkoliv z těchto příznaků, pokuste se zasáhnout co nejdříve. Ústní hygiena je naprostý základ! Měli byste si zuby čistit minimálně dvakrát denně a nezapomínat na zubní nit. To je jako když se pokoušíte vybrat drobečky z koberce, pouze s kartáčem to prostě neuděláte! A nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubního lékaře – je to jako pravidelné preventivní prohlídky, které nás šetří potře k větším problémům.

Navíc, pokud si něco málo přečtete o fluoridu a jeho přínosech, uvědomíte si, že se jedná o malého superhrdinu bojujícího proti kazům a zánětům. Udržet správnou hladinu slin (a tím pádem udržení pH ve vaší puse) je dalším způsobem, jak se vyhnout nežádoucím návštěvám zubaře – stačí pít dostatek vody a chránit se před dehydratací, jako byste se chránili před českým sluncem v létě.

Kam se obrátit, když se problém vyostří?

Pokud si i přes veškerou snahu stále připadáte jako na schůzce s vaším nekontrolovatelným zubním zánětem, neváhejte a vyhledejte odbornou pomoc. Zubní lékař je vaším spojencem v boji proti bolesti. Může vám doporučit antibiotika nebo jiné léky, které pomohou zánět zkrotit. Seriózně, neměli bychom nikdy podceňovat sílu moderní medicíny – to je jako kdyby si Batman myslel, že by to zvládl sám!

Pamatujte, že zdravé dásně jsou základem pro zdravé zuby a šťastný úsměv. Tohle všechno se držte na paměti, a pokud ucítíte alespoň jeden z výše uvedených příznaků, jedním slovem – nečekejte! Každá minuta se počítá, a my chceme, abyste zářili jako čerstvě vybledlý úsměv celebrit!

Léčebné možnosti a strategie

Při zánětu dásní kolem korunky zubu je klíčové mít po ruce účinné . Nezáleží na tom, zda jste na začátku léčby nebo hledáte způsoby, jak se vyhnout komplikacím, vždy je dobré mít v zásobě pár osvědčených tipů. Věřte nebo ne, i když vypadá, že zánět dásní je běžná záležitost, jeho ignorování může přivést i ty nejotrlejší pacienty k zubaři. Takže pojďme se podívat, jak můžete situaci efektivně zvládnout.

Domácí péče a hygiena

Samozřejmě, klíčem k prevenci zánětu dásní je pravidelná údržba ústní hygieny. Takže, pokud se vám občas stane, že zapomenete na kartáček nebo si místo ústní vody dáte skleničku, je čas na změnu. Zde jsou některé tipy, které vám mohou pomoci:

  • Důkladné čištění zubů: Kartáčujte minimálně dvakrát denně a nezapomínejte na zubní nit, jako by to byla vaše nejlepší kámoška.
  • Ústní voda: Volba správné ústní vody může být klíčová. Hledejte takové, které pomáhají proti zánětu.
  • Omezování cukru: Cukr a bakterie jdou ruku v ruce. Co takhle si dát raději jablko místo bonbonu?

Profesionální zásahy a léky

Pokud jste ale již v situaci, kdy se zánět rozběhl na plné obrátky, může být načase navštívit specialistu. Zubař může doporučit různé léčebné postupy, jako například:

Typ léčbyPopis
Ústní antibakteriální přípravkyPomáhají snížit množství bakterií v ústech a zmírnit zánět.
Úprava zubní korunkyNěkdy je třeba korunku vyměnit, pokud je přímo zdrojem problému.
Huštění zubního plakuJednoduše, důkladné vyčištění zubů a dásní pod odborným dohledem.

Nemyslete si, že chirurgické zákroky jsou jedinou volbou. Ve skutečnosti i drobné úpravy ve vaší režimu mohou mít obrovský dopad. Někdy stačí pár jednoduchých rozhodnutí a uvidíte, že zánět dásní ustoupí stejně rychle, jako váš včerejší oběd.

Odborné poradenství a alternativní přístupy

Pokud se přece jen pocitujete jako rebel, můžete zkusit i alternativní metody. Tyto přístupy nejsou vždy na prvním místě na seznamu, ale přinášejí slibné výsledky:

  • Bylinné kloktadlo: Některé bylinky jako šalvěj či heřmánek mají protizánětlivé účinky. Prostě si uvařte čaj a po vychladnutí jím kloktejte.
  • Doplňky stravy: Omega-3 mastné kyseliny nebo vitamin C mohou podpořit zdraví dásní.

Pamatujte, že každé tělo je jedinečné, a co zabralo vašemu sousedovi, nemusí nutně fungovat pro vás. A vždy je dobré diskutovat o nových přístupech s odborníkem, než se pusíte do pokusů. Vydat se po této cestě může být jako po špatně osvětlené stezce – trochu riskantní, ale jistě zajímavé!

Domácí péče o zánět dásně

Kdyby zánět dásní byl film, pak by jeho hlavní postava rozhodně nebyla hvězdou večera. Vždyť kdo by si přál zánět v ústech? Ale pravdou je, že se to stává mnohým z nás. A co s tím? V domácí péči se můžete postarat o své dásně tak, aby se cítily jako VIP celebrita, a nejenom trpěly na okraji show.

Prevention is Better than Cure

Základem úspěchu v boji proti zánětu dásní je prevence. Udržujte je v kondici, jako sportovce na vrcholu jejich sil. Co tedy můžete udělat?

  • Pravidelné čištění zubů: Ujistěte se, že čtete alespoň 2x denně po dobu dvou minut. Přidejte i ústní vodu pro extra boost.
  • Zubní nit: Nebojte se vytáhnout nit! Pomůže vám dostat se k místům, kde váš kartáček nemá šanci.
  • Úprava stravy: Méně sladkostí a více zeleniny – ať už cukrová vata nebo mrkev, vyberte si. Zdravé dásně potřebují zdravou stravu!

Kdy navštívit zubaře?

Pokud si přejete, aby vaše dásně zůstaly v kondici, musíte občas také podstoupit prohlídku. Zubař se jako trenér vždy postará o to, abyste byli ve formě. Kdy ale ten správný čas jít? Dbejte na následující příznaky:

SymptomDoporučení
Krvácející dásněJděte na prohlídku co nejdříve.
Otékající dásněNavštivte zubaře, než se situace zhorší.
Špatný dechTo by mohl být signál pro zubní péči!

Přírodní pomocníci

A co když chcete vyzkoušet něco přirozeného? Přírodní léčba může být váš věrný společník. Například:

  • Slaná voda: Kloktáním solené vody zmírníte zánět a uklidníte dásně.
  • Med: Úžasně účinný v boji proti bakteriím. Stačí si na kousek jazyka položit med – mňam!
  • Čaj s heřmánkem: Tento zázrak přírody má zklidňující vlastnosti. Uvařte si šálek a užívejte si.

Každá maličkost v péči o dásně se počítá. Jen si představte, jak se vaše dásně smějí, když jim dopřejete tu nejlepší domácí péči! Dbejte o ně s láskou a trpělivostí, a one se vám odmění zdravím a úsměvem na tváři.

Kdy vyhledat odbornou pomoc

Pokud jste si všimli, že vás dáseň u korunky začíná bolet, nebo dokonce krvácet, nemusíte ihned panikařit. Ale je důležité si uvědomit, že v některých případech je vyhledání odborné pomoci klíčové. I když se může zdát, že si poradíte s bylinkovými čaji nebo domácími zázraky, specialisté mají v rukávu trumfy, které mohou výrazně zlepšit vaši situaci.

Jaké příznaky vám dají signál?

Je dobré mít na paměti, kdy byste se měli obrátit na odborníka. Zde je pár příznaků, které byste rozhodně neměli ignorovat:

  • Chronická bolest: Pokud bolest přetrvává i po několika dnech, není to dobré znamení.
  • Krvácení: I malé množství krve při čištění zubů může znamenat vážnější problém.
  • Otékání: Zánět dásně se může projevit jako opuch, který je nejen nepříjemný, ale i bolestivý.
  • Pocit pohyblivosti korunky: Pokud máte pocit, že korunka se pohybuje, nespínejte se na domněnky; raději vyhledejte zubaře.

Kdy se nesnažit o domácí léčbu?

I když internet je plný nejrůznějších domácích „zázraků“ a doporučení od kamarádů, někdy je lepší se nenechat unést improvizací. Pokud zaznamenáte:

  • Neustálou bolest: Bolest, která neustupuje ani po užití análgetik.
  • Vysokou horečku: To může být známka infekce a tady je důležitý čas.
  • Únava a celková slabost: Zánět dásně by neměl ovlivňovat váš každodenní život tak, že se cítíte jako zmoklé slepice.

Kde hledat odborníky?

Pokud vás příznaky přinutí k návštěvě zubaře, nebojte se! Jak říká jedna známá česká fráze: „Kdo se bojí, nesmí do lesa.” Hledejte zubní kliniku s dobrou pověstí. Můžete přemýšlet i o návštěvě specialisty, například parodontologa, který se na dásně specializuje. V některých případech může být užitečné zmínit se o svých zkušenostech s domácími léčbami, abyste lékaři dali jasnější obrázek o vašem stavu.

Často kladené otázky

Jaké jsou příznaky zánětu dásně u korunky?

Zánět dásně u korunky, neboli gingivitida, se projevuje několika charakteristickými příznaky. Mezi nejčastější patří zarudnutí, otok a citlivost dásní v okolí korunky. Pacienti často pociťují bolest, zejména při žvýkání nebo dotyku postiženého místa. Dalším příznakem může být také krvácení dásní, které se může objevit při čištění zubů nebo konzumaci pevných potravin.

Pokud důsledky zánětu přetrvávají, může dojít k tvorbě abscesu, což je hnisavý útvar, který může způsobit závažnější zánět a infekci. V některých případech může zánět dásně provázet také nepříjemný zápach z úst, což je dáno přítomností bakterií v oblasti zánětu.

Je důležité všímat si těchto příznaků, protože zanedbání léčby může vést k vážnějším problémům, jako je parodontitida, která může způsobit ztrátu zubů. Pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, je doporučeno se co nejdříve obrátit na zubního lékaře.

Jak mohu předcházet zánětu dásně u korunky?

Prevence zánětu dásně u korunky je klíčová pro udržení zdraví ústní dutiny. Základem dobré prevence je pravidelná údržba ústní hygieny. To zahrnuje důkladné čištění zubů minimálně dvakrát denně kartáčkem a pastou s fluoridem. Nezapomeňte také na zubní nit, která pomáhá odstraňovat plak a zbytky potravy z těžko dostupných míst mezi zuby.

Dalším důležitým krokem je pravidelná návštěva zubního lékaře. Doporučuje se navštěvovat zubního odborníka alespoň dvakrát ročně na preventivní prohlídky a profesionální čištění zubů. Zubní lékař může včas odhalit jakékoliv problémy, jako je zánět dásní, a doporučit vhodné léčebné postupy.

Je také dobré věnovat pozornost svojí stravě. Vyvážená strava, bohatá na vitamíny a minerály, může posílit imunitní systém a pomoci v boji proti bakteriím, které způsobují zánět. Například vitamín C je známý tím, že podporuje zdraví dásní, zatímco nadměrné množství cukru může podpořit růst bakterií v ústech.

Jaké léčebné metody existují pro zánět dásně u korunky?

Léčba zánětu dásně u korunky závisí na jeho závažnosti a rozsahu. V počátečních stádiích může být účinná především zlepšení ústní hygieny. Zubní lékař může doporučit užívání antiseptických ústních vod nebo zubních past, které obsahují speciální složky bojící se zánětu.

V případě, že zánět přetrvává i po zlepšení hygienických návyků, může zubní lékař provést profesionální čištění zubů, zaměřené na odstranění plaku a zubního kamene, které se mohou nahromadit kolem korunky. To často zahrnuje ultrazvukovou desku, která efektivně odstraní nežádoucí vrstvy bez poškození zubní tkáně.

V pokročilejších případech může být nutná chirurgická intervence, například pokud je přítomen absces nebo jiná komplikace. Tato léčba může zahrnovat odstranění postižené tkáně nebo i samotné korunky, pokud to situace vyžaduje. Cílem je nejen zbavit se zánětu, ale i obnovit zdraví dásní a zubů na co nejvyšší úroveň.

Jak dlouho trvá léčba zánětu dásně u korunky?

Délka léčby zánětu dásně u korunky může být velmi variabilní a závisí na několika faktorech, jako je závažnost zánětu a celkový zdravotní stav pacienta. Obecně platí, že pokud je zánět diagnostikován včas, léčba může být relativně rychlá. V takových případech se pozitivní změny mohou objevit již po několika týdnech pravidelných návštěv u zubního lékaře a zlepšení hygienických návyků.

Pokud je zánět závažnější nebo došlo k komplikacím, může léčba trvat i několik měsíců. Je důležité pravidelně sledovat pokrok a dodržovat doporučení odborníka. Pacienti by měli být trpěliví a věnovat úsilí, aby se vyhnuli opětovnému výskytu zánětu.

Kromě toho je nezbytné se zaměřit na udržení zdravých dásní i po úspěšné léčbě. I po vymizení příznaků by měl pacient pokračovat v pravidelných návštěvách zubního lékaře, aby zajistil dlouhodobé zdraví.

Kdy bych měl navštívit zubního lékaře?

Pokud si všimnete jakýchkoli příznaků zánětu dásní, jako jsou zarudlé, oteklé nebo krvácající dásně, měli byste se co nejdříve obrátit na zubního lékaře. I drobné příznaky mohou signalizovat začínající problém, a proto je lepší je nepodceňovat. Rychlá intervence může výrazně zlepšit prognózu a minimalizovat případné komplikace.

Dalším důvodem pro návštěvu odborníka je situace, kdy se zánět dásní nelepší ani po zlepšení hygienických návyků nebo užívání doporučených léků. V takových případech může být nutné podstoupit podrobnější vyšetření nebo léčbu, kterou byste neměli odkládat.

Také je důležité pravidelně podstupovat preventivní prohlídky, a to alespoň dvakrát ročně. Tyto prohlídky umožňují detekovat potenciální problémy dříve, než se stanou vážnými, což může v konečném důsledku ušetřit čas i peníze na nákladné léčby. Včasná intervence může zajistit zdravější dásně a zuby, čímž se zvýší kvalita vašeho života.

Klíčové Poznatky

Zánět dásně u korunky – Jak na prevenci a léčbu? To je otázka, kterou si určitě klade každý, kdo se potýká s tímto nepříjemným problémem. Jste-li jedním z těchto šťastlivců, víte, že správná péče a včasná léčba mohou učinit zázraky. Doufáme, že vám naše rady a postřehy pomohly lépe porozumět problematice a motivovaly vás k proaktívnímu přístupu k ústní hygieně.

Pamatujte, prevence je vždy lepší než léčba! Pokud jste se tedy s našimi tipy lépe vybavili do boje proti zánětům dásní, pak jste udělali správný krok. Sdílejte tento článek s přáteli a rodinou, kteří by si také mohli užít úsměv bez bolesti! A nezapomeňte – váš úsměv si zaslouží jen to nejlepší. Vzteklé dásně nemají šanci, když máte po ruce odpovídající informace a pravidelnou kontrolu u zubaře. Nechť je vaše ústní zdraví na prvním místě a ať se záněty dásní stanou jen špatným vtipem, který už zažijete jen v minulosti!

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *